ストレッチ | えんしんLUNA整体院

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ストレッチ

【短時間で体の可動域を広げる
30分集中メンテナンス】
デスクワークや運動不足、
日常の疲労によって硬くなった筋肉や関節を、
プロの技術で徹底的に伸ばし、
体の可動域と柔軟性を高める
集中メンテナンスメニューです。

TOPストレッチ

こんなお悩み
ありませんか?

  • 体が硬く、セルフストレッチでは限界を感じる
  • 慢性的な疲労やだるさが取れない
  • スポーツパフォーマンスを向上させたい
  • 腰や肩が動かしにくく、日常生活に支障が出ている
  • 短時間で体のメンテナンスをしたい

メニューの特徴と施術内容

本メニューでは、お客様の症状やお悩みに合わせて、下肢(脚・腰周り)、または上肢(肩・腕・首周り)を選択していただき、専門技術による約30分の集中的、かつ効率的なアプローチで施術を行います。

  • 筋肉や関節を細かく優しく揺らす施術を行う様子

    揺らし

    筋肉や関節を細かく優しく揺らすことで、深部の緊張を緩め、血液循環を促進し、リラックス効果を高めます。

  • 関節や筋肉を、施術者が動かしながらストレッチしている様子

    動かし

    硬くなった関節や筋肉を、施術者が動かしながらストレッチすることで、セルフケアでは難しい深部の可動域を広げます。
    施術はすべてお客様がリラックスした状態で行いますので、無理なく、安全に、効率よく体の柔軟性を取り戻すことができます。

  • 専門的なテクニックで関節の動きを向上させている様子

    可動域向上

    専門的なテクニックで関節の動きを向上させ、全身の柔軟性を高めます。これにより、姿勢が改善し、痛みの出にくい体づくりをサポートします。

期待できる効果

  • 硬くなった筋肉の柔軟性向上
  • 関節可動域の拡大と、全身の動きやすさの向上
  • 慢性的な疲労感やだるさの軽減
  • 姿勢の改善と、肩こり・腰痛の予防
  • スポーツ時の怪我予防とパフォーマンス向上

短時間で高いリフレッシュ効果と柔軟性向上を実感したい方に
最適なメニューです。

料金

下半身 or 上半身 (全60分)

単発

5,500

  (税込¥ 6,050)

5回

19,800

  (税込¥ 21,780)

17000円お得

10回

38,000

  (税込¥ 41,800)

32000円お得

20回

68,000

  (税込¥ 74,800)

62000円お得
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011-688-7121
住 所

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